Podle čeho vybrat vhodnou detoxikační kúru?
Detoxikační kúru bychom především měli vybírat na základě vlastních zkušeností. Pokud pravidelně detoxikujeme svůj organismus, s účinky kúry jsme spokojeni a samotné provádění této kúry je pro nás pohodlné, není co řešit. Pokud se chystáme detoxikaci provést poprvé, měli bychom si porovnat více výrobků na základně námi určených kritérií. Mezi taková kritéria zpravidla patří to, jak daná kúra chutná (např. detoxikační čaj), kolik času budeme detoxikační kúře denně věnovat (kolikrát denně budeme vařit a louhovat čerstvý čaj, popř. připravovat čerstvé zeleninové a ovocné šťávy nebo kolikrát denně budeme měnit detoxikační náplast).
Provádění detoxikace by nám mělo být příjemné, nemělo by nás nijak zásadně obtěžovat a nemělo by nás příliš ochuzovat o náš čas. Jedním z nepohodlnějších způsobů detoxikace jsou detoxikační náplasti (např. Dr.Plaster). V rámci provádění večerní a ranní hygieny pouze vyměníme detoxikační náplast. Nemusíme držet několik dní očistnou hladovku nebo v pravidelných intervalech louhovat bylinky ani polykat několik tabletek denně v pravidelných intervalech.
Mezi zásadní rozhodující kritéria pro výběr detoxikační kúry pomocí detoxikačních náplastí by mělo vždy patřit potvrzení o zdravotní nezávadnosti daného produktu nezávislým zařízením jako je např. Státní zdravotní ústav.
